宝宝辅食什么时候添加？ 食物的顺序是怎么样的？ 如果你还不清楚，那就来看看这篇保姆级的辅食添加教程，希望整理的资料对你们有用！ 〰️ 🔻什么时候添加辅食？ 宝宝5-6个月开始添加辅食 初添加辅食建议安排上上午10点，更便于观察宝宝是否对食物过敏 . 🔻添加辅食顺序 第一口辅食：高铁米粉 宝宝添加高铁米粉一周后，就可以在辅食里添加蔬菜泥拉.刚开始从根茎泥开始（胡萝卜、土豆、南瓜等），添加辅食2周后就可以添加辅食油和果泥 . ⚠️ 每添加一种食材3天排敏期，如辅食泥第一天1-2勺，第2天2-3勺逐渐增加拌入米粉里 . 🧡我家宝宝刚添加碎碎面的时候是用了碧欧奇的碎碎面，适合作为宝宝第一口面，平均长度仅1.2cm，可以一口吞咽。5分钟就可以煮熟，快手方便。中国欧盟双有机，额外添加维生素A、D、B1及钙铁锌，有嚼劲、能很好的锻炼宝宝咀嚼，对日后自主进食起了很重要的作用，并且它符合国家婴幼儿标准！宝宝吃的开心，妈妈用的放心 . 🔻根茎泥 🕒：吃米粉一周后开始添加 🛒食材：胡萝卜、土豆、南瓜、山药 👩‍🍳做法：食材洗净削皮切小块，上蒸锅蒸15分钟，加入适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米粉里 . 🔻蔬菜泥 🕒：吃3-4种根茎泥后 🛒食材：西兰花、生菜、菠菜、小白菜等 👩‍🍳做法：食材先用盐水浸泡十分钟，用清水反复清洗，水开放入锅中煮熟，加适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米粉里 . 🔻水果泥 🕑：添加辅食半个月后，安排在午睡后吃 🛒食材：苹果、香蕉、牛油果、雪梨等 👩‍🍳做法：直接刮泥勺刮出泥或削皮切块辅食机搅打呈泥（小月龄宝宝水果可蒸几分钟） . 🔻鱼肉泥 🕐：7-8月逐渐增加 🛒食材：鸡肉、猪肉、鱼肉、牛肉 👩‍🍳做法：食材洗净用生姜水浸泡十分钟去腥，锅中焯水去浮沫冲洗几遍，上蒸锅蒸20分钟加适量温水辅食机搅打呈泥少量拌入米粉里 . 整理的资料希望对你们有用，有问题也可以评论区留言哦！ 💡关注我带您解锁更多辅食制作 7个月宝宝辅食｜8个月宝宝辅食｜9个月宝宝辅食｜10个月宝宝辅食｜1岁宝宝辅食