没人搭理你,你该怎么办? 没人搭理你时，其实也没那么糟。杨绛说“世界是自己的，与他人毫无关系”，被人看不起或许是命运馈赠。职场里同事夸“靠谱”，可能脏活累活都找你；酒局上称兄道弟的人，利益面前可能出卖你。 心理学讲，被孤立时熬过72小时，理性就会觉醒。没人搭理的日子，就像上帝开的VIP通道。凌晨3点的自由，不用应付无效社交。像巴菲特、马斯克，主动选择“社交降级”。这时不妨接纳孤独，和自己和解，自我关怀，还能拓展社交圈，说不定会有新收获。