“涮煮” 烹饪方式能最大程度保留食材营养，避免油炸、爆炒造成的营养流失！网友：“原来养生不是苦行僧，是火锅一开，快乐到嗨的烟火气”果然老祖宗的智慧从不让人失望，把节气民俗和吃货快乐结合得明明白白！ 08
