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7M+宝宝果蔬蒸糕|入门级手指食物|附2种做法

今天分享6款小月龄宝宝入门级的手指条蒸糕~ 做法简单,口感松软~ 还能锻炼宝宝抓握能力和咀嚼能力~ . 🔺6款蒸糕都有常规版本和无蛋清版本,无蛋清版本更适合小月龄宝宝 🔴红枣蒸糕 ✅常规版本:红枣20g、配方奶10ml、低筋面粉30g、鸡蛋一个 ☑️无蛋清版本:红枣30g、配方奶25ml、蛋黄2个、低筋面粉30g . 🔴黑芝麻蒸糕 ✅常规版本:黑芝麻酱7g、配方奶35ml、低筋面粉35g、鸡蛋一个 ☑️无蛋清版本:黑芝麻酱7g、配方奶50ml、蛋黄2个、低筋面粉35g . 🔴菠菜苹果蒸糕 ✅常规版本:焯水菠菜30g、苹果20g、低筋面粉30g、鸡蛋一个 ☑️无蛋清版本:罗朗德牛油果油、焯水菠菜30g、苹果20g、蛋黄2个、低筋面粉30g . 🔴奶香紫薯蒸糕(这款无蛋版) ✅常规版本:熟紫薯80g、配方奶80ml、低筋面粉30g . 🔴奶香南瓜蒸糕 ✅常规版本:熟南瓜80g、配方奶30ml、低筋面粉40g、鸡蛋一个 ☑️无蛋清版本:熟南瓜50g、配方奶40ml、蛋黄一个、低筋面粉40g . 🔴奶香胡萝卜蒸糕 ✅常规版本:胡萝卜50g、配方奶30ml、低筋面粉30g、鸡蛋一个 ☑️无蛋清版本:胡萝卜60g、配方奶20ml、蛋黄一个、低筋面粉40g 〰️〰️ 👩‍🍳做蒸糕步骤: 1️⃣紫薯、南瓜需要提前上锅蒸熟,菠菜、胡萝卜焯水 2️⃣所有食材放入料理机搅打5分钟呈酸奶状 3️⃣模具刷牛油果油,垫一层油纸 4️⃣倒入面糊,盖耐热保鲜膜戳几个小孔 5️⃣冷水上锅蒸20分钟焖5分钟,放凉后脱模切条 〰️〰️ ⚠️配方不是万能的,妈妈们需要根据面糊的状态来调整,稀了可以加面粉,稠了加奶,无论是什么口味的蒸糕,最后的状态一定是酸奶状的 . 做法简单,又营养好吃!妈妈们快收藏起来哦! 有疑问🤔️也可以评论区留言喔😄 💡关注我带您解锁更多辅食制作