[喝奶茶R]天气越来越冷变，最适合在家吃火锅啦。[派对R] [石化R]作为广东人的我，已经连续四天火锅了。[抓狂R] [喝奶茶R]在享受火锅时，如何选择酱料才健康呢？ 👇7种火锅酱料营养大比拼（以15毫升为准）👇 - ⭐️芝麻酱 糖份：0.2克 卡路里：110卡 钠：24毫克 ⭐️沙嗲酱 糖份：2.6克 卡路里：98卡 钠：173毫克 ⭐️沙茶酱 糖份：1.1克 卡路里：96卡 钠：257毫克 ⭐️辣椒油 糖份：0.3克 卡路里：96卡 钠：414毫克 ⭐️生抽 糖份：1.5克 卡路里：15卡 钠：981毫克 ⭐️豆瓣酱 糖份：2克 卡路里：35卡 钠：800毫克 -