我已经78周岁了，岁月在我脸上刻下了痕迹，却也赋予了我一份难得的底气。这底气源于我老了以后，有了三个“不怕”。 第一个不怕，是不怕死亡的降临。尤其是不怕猝死。年轻时，我们总是惧怕死亡，害怕那未知的终点。可年岁渐长后，我反而坦然面对，因为死亡是生命的必然，也是自然的归宿。与其恐惧，不如接受它，怀着平静的心看待生命的每一刻，才真正懂得活着的意义。 第二个不怕，是不怕孤独终老。亲友或许渐渐远去，身边人也会疏离，但我的内心却异常充实和丰富。读过的书，见过的人，走过的路，赋予我一片精神的沃土。精神世界的广阔，让孤独不再冰冷，而是变成与自己对话的宁静时光。 第三个不怕，是不怕无所事事。即使年事已高，很多事仍未完成，很多梦想还未实现。空闲时间反而成为我重新审视、规划的宝贵机会。我不焦虑，也不迷茫，而是怀着好奇心和热情，去做那些我热爱的事情，享受当下的每一分每一秒。 这三个“不怕”，是我晚年的底气，更是对生命深深的理解和尊重。老了并不可怕，可怕的是失去了这份从容与热爱。愿我们都能在暮年里找到自己的底气，坦然走过人生的每一个阶段。中年存活的底气
