【喜欢熬夜其实是一种补偿心理】为什么越累越不想睡为什么工作越忙越累晚上越想熬夜 对很多人来说，夜晚是难得的独处时间，可以自在地做自己享受并喜欢的事。由于不想这份快乐结束得太快，就只能把睡眠时间往后延。国家二级心理咨询师丁思远表示，这其实也在提示，白天你有太多“不得不”做的事，压抑了许多自由和惬意。在有条件的情况下，试着在白天减少一两件不得不做的事，或增加一两件内心想做的事，或在白天定一个时间适当放松，也许就不需要在晚上寻找平衡了。（生命时报）
大家一定引以为戒，不要熬夜，不要熬夜，真的不要熬夜38岁脑出血！熬夜+高血压，
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