给老年人的跑酷:社交媒体上,这些运动员不断突破极限limites,无论是在空中还是地面上,都在挑战重力。跑酷(这项运动的正式名称)也曾在奥运会开幕式上亮相。而如今,它吸引了更多年龄较大的新受众。不过,在成为“城市杂技者”acrobate之前,需要先学习、训练。一个俱乐部刚刚开设了专为老年人准备的课程,平均年龄超过 50 岁。一位参加者解释说:“随着年龄增长,我们需要一种能调动身体多处部位的运动,尤其是协调性和柔韧性,这非常关键。”当然,他们并不会在屋顶上奔跑,但即便只是在几厘米高的地方练习,也有很多收获。“我一直以来都很喜欢徒步randonnée。20 年前,我能从一块石头跳到另一块。现在我发现自己不敢了。所以跑酷让我重新找回自信。它证明我们仍然能做很多事,我们并不是只能做‘老年体操’gym du troisième âge。”一位学员笑着说。毕竟,这项运动的格言devise是“存在并持续”être et durer。在这里,这句格言得到了最好的体现。








