花青素确实非常娇贵给大家推荐一些食谱:💜经典凉拌酸甜紫甘蓝丝紫甘蓝切细丝，用盐稍抓，倒掉水分后加糖、白醋和香油拌匀即可。💜清爽紫甘蓝苹果沙拉紫甘蓝和苹果切丝，用酸奶、柠檬汁和蜂蜜调成的酱汁拌匀，撒上坚果碎。💜快手紫甘蓝卷饼丝紫甘蓝和胡萝卜切丝，任选中式（生抽、香醋、蒜）或西式（橄榄油、芥末、胡椒）酱汁拌匀，夹饼吃。
花青素确实非常娇贵给大家推荐一些食谱:💜经典凉拌酸甜紫甘蓝丝紫甘蓝切细丝，用盐
太金谈健康
2025-11-19 12:44:45
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