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慢性胃炎｜和儿子健康食养脾胃早餐7️⃣4️⃣天

2025-11-18 15:01:30 阿雷养生美食

嗨👋互联网闺蜜们我是热爱食养文化的樂妈👩 自学《黄帝内经》挑战和宝宝一起中医食养好月卑胃100天打卡✅ 养胃早餐🥣：小米粥➕香葱鸡蛋饼➕素炒豆芽营养：维生素C2片今日状态✅ 🟢胃：正常 🟡脾：虚（舌苔厚白）饮食干净了，脾胃好舒服[害羞R]，好久没有胃胀气了姐妹们，你们胃炎好些没？一起评论交流交流养胃心得

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