以身材判断人，是黄金标准 能保持好身材的人，都不是一般人，尤其过了中年，还能维持好的身材，是最难的，没有之一，不自律的人，最终都会各有各的走样。 是否吸烟？是否喝酒？是否运动？是否懒惰？是否无序生活？这一切都能拉身材的后腿，都能把身材拖进臃肿的深渊。 小腹高高隆起，满脸的赘肉，没有一点儿紧致，通体圆滚滚的，两眼懒懒的没有神髓，走路慢吞吞的，两脚似是灌了铅，说话无力，即便再强打精神，也不能改变透给人的不利落印象。 慵懒的人生，散漫的生活，无控的习惯，根本就不会有好身材，所以，好身材就是一张靓丽明信片，一眼便知，无需累赘。 中年之前，长相是父母给的，中年后的相貌和身材，却是自己修出来的。 看看那些身材走形的人，多数都会先自我开脱一番，怨工作忙，怨酒局多，怨作息颠倒，鲜有人会怨自己的，更鲜有人，知错而及时修正的。 体重越离谱，自制力就越垃圾，坏习惯就越多，坠进深渊越不能自拔，这是不变的规律，破罐子破摔往往与不自律的生活捆绑在一起，简直摆烂的无可救药。 好身材，爱运动，无坏习惯，精力旺盛，生活积极，往往都能在一个人身上扎堆体现，越是高级的人，越注重完善自己，不得不不佩服，反正我是这样，能与这些人接触，随便学点儿东西，就能受用无比。 结语：以身材判断人，是黄金标准，好身材的高级，是掩盖不了的。
