刘晓庆75岁的状态确实令人羡慕。近期，刘晓庆因一组香港街头路透图及在综艺节目《一

刘晓庆75岁的状态确实令人羡慕。近期，刘晓庆因一组香港街头路透图及在综艺节目《一路繁花2》中的表现再度引发热议。她身着黑色短裤搭配简约T恤，露出紧实流畅的肌肉腿，走路带风，身姿挺拔，完全不见古稀之年的迟缓。在节目中，她跟着年轻人学跳流行舞，动作利落，户外徒步时活力满满，登山速度不输晚辈，还会主动尝试剧本杀、露营等新潮事物，那份鲜活劲儿比年轻人还要外放。 刘晓庆的好状态并非偶然，而是源于她几十年如一日的自律。她坚持健身，跑步、羽毛球、乒乓球、游泳、瑜伽样样都来，每日1小时瑜伽、游泳、力量训练从不间断，出差也随身携带弹力带在酒店锻炼。饮食上她虽不节食，但注重科学搭配。同时，她心态积极，从不内耗，始终保持着对生活的热爱，敢于挑战自我，74岁还能登顶玉龙雪山。 不过，也有人认为刘晓庆的状态有医美、妆容和假发的加持，摘下假发后，她的头发已经稀疏，脸上也有明显的皱纹和眼袋。但无论如何，她那份精气神和对生活的热情确实值得敬佩，她用行动证明了年龄从来不是人生的边界，心态才是。