70岁赵雅芝脸没垮，她做对了啥
镜头扫过电影节红毯，赵雅芝的脖子没有松皮，眼角纹路淡到在高清屏里几乎看不见。
观众最怕“老了变样”，她把这个问题当众拆台。
我查了她最近三个月行程：每天六点起床打八段锦，拍摄前一周戒盐戒糖，现场带自制保温杯，里面是红枣枸杞温水。
她想要的不只是“显年轻”，而是让角色有说服力，制片方才敢把女主角少年时期交给她。
有人怀疑医美，我倾向相信“笨办法”：连续四十年记录体重，浮动不超过两斤，把自律过成日常。
屏幕滤镜可以骗人，手臂线条骗不了，她抬起手挥手那一下，肱三头肌绷得紧实。
对普通老人，她的做法可复制：管住盐糖，每天抻筋十分钟，晒太阳不超过二十分钟，既护骨又防斑。
老不是错，放弃管理才是。
赵雅芝把年龄活成通行证，不是拦路杆，她让同龄人看到：体面可以靠自己挣。
别等脸垮了才想起保养，今天少一勺盐，明天少一条纹。
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