60岁后这几个地方千万不要去，减少风险，保护自身，颐养天年 古人云:五十知天命。六十岁已到退休年龄，人的身体机能下降更快，外出时安全与健康必须优先考虑，以下六个“地方”建议尽量避免或谨慎前往，本质是减少风险、保护自身。 人流密度大，扎堆的地方——节假日的热门景区、大型促销的商场、高峰时段的狭窄地铁站等。拥挤环境易发生推搡、踩踏，且空气流通差，老年人免疫力较弱，更易感染呼吸道疾病，同时也可能因体力不支引发头晕、心慌等不适。 未开发的古道、野道——老年人骨骼密度降低、关节灵活性下降，未开发的野道、山路、深潭对人的体力要求高，这类地方缺乏安全防护设施，易发生滑倒、摔伤、迷路等意外，且救援难度大，可能延误救治时机。 环境卫生状况不好的区域——老年人肠胃功能减弱、免疫力较低，无证无照的小餐馆、环境杂乱的露天集市、消毒不规范的小诊所，这类地方环境卫生差，易滋生细菌、病毒，可能引发肠胃炎、感染性疾病，小诊所的不规范诊疗也可能延误基础疾病的治疗。 存在安全隐患的老旧场所——这类地方易因设施老化、维护不足引发触电、摔倒、磕碰等意外，而老年人摔倒后骨折、重伤的风险远高于年轻人。 高海拔、极端气候地区——如海拔3000米以上的高原、冬季严寒的偏远地区、夏季高温暴晒的沙漠地带。高海拔可能引发高原反应，极端气候易诱发心脑血管疾病或导致中暑、冻伤，老年人身体调节能力差，风险更高。 治安复杂的偏僻区域——深夜无人的小巷、陌生城市的偏僻郊区、治安管理薄弱的城中村。老年人反应较慢、自我保护能力较弱，这类区域易发生盗窃、诈骗等安全问题，且遇到紧急情况时，求助、报警的便利性较低，人身和财产安全难以保障。 预防是最好的保护，人老更要服老，以实际身体状态为重要标准，做符合年龄特点的事，是对自己负责，更是对家人、子女负责。
