蜂蜜用冷水还是热水冲，这得看情况。用冷水冲能保留蜂蜜里的酶类和维生素，还能保持天

彬彬大淘汇 2025-11-03 06:50:24

蜂蜜用冷水还是热水冲，这得看情况。用冷水冲能保留蜂蜜里的酶类和维生素，还能保持天然风味，夏天冲一杯，做冷饮或者冷饮甜品，那叫一个清爽。而且冷水冲不用担心破坏营养。不过热水冲也有好处，它能加速蜂蜜溶解，让口感更浓郁。尤其冬天来上一杯，暖身又舒心。热水还能促进营养吸收。但要注意，水温别过高，不然营养就被破坏了。其实温水是最佳选择，40摄氏度左右为宜，既保留营养，又能激发香味。当然，具体水温可以按个人喜好调整。

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