超过4小时就不能吃的食物
别赌！这些食物超4小时，再馋也别碰
之前总觉得“食物放4小时”是小题大做，直到踩了两次坑才彻底服了。
夏天买的夫妻肺片，中午放桌上没管，傍晚饿了直接吃，半夜胃里翻江倒海，上吐下泻折腾半宿。后来才知道，凉拌菜没加热，常温下细菌跟“开了挂”似的疯长，4小时就是道坎，过了就可能藏风险。
还有一次，早上煮的玉米没吃完，放窗台到下午，啃着没异味，结果吃完胀气一下午。连最普通的煮玉米都这样，更别说切开的哈密瓜、没封的豆浆了——这些水分多的食物，简直是细菌的“快乐老家”，4小时一到，肉眼看不出变质，其实早不安全了。
现在我家有个规矩：凉拌菜、切好的水果、煮好的杂粮粥，超过4小时要么扔，要么赶紧塞冰箱。别心疼那点吃的，闹肚子遭的罪可比这贵多了！
