芬兰人自己也没想到，他们用三十年把自杀率砍掉一半。 这个国家曾因高自杀率被关注

大晴空 2025-10-20 19:25:05

芬兰人自己也没想到，他们用三十年把自杀率砍掉一半。 这个国家曾因高自杀率被关注，但芬兰政府推动了一项综合战略。他们让媒体以中立方式报道自杀，而非美化，并限制了枪支和毒药的获取。新一代抗抑郁药物的出现和心理健康治疗的进步也起到了作用。 甚至手机的普及，在这个人烟稀少的国度，反而帮助人们保持了联系，缓解了孤独感。以前芬兰人常把问题归因于冬季漫长的黑夜，但现在看来，积极的行动比被动接受气候影响更实际。

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