别再把跑步搞得那么累了！真正聪明的跑者，早把跑步过成了这样 现在好多人跑步跟打仗似的，约着跑友比配速、囤一堆装备追名牌，跑完还得发圈等点赞，可真正聪明的跑者根本不这么干。 他们就爱一个人戴着耳机瞎晃悠，不用等别人、不用迁就谁，脚下的路想快就快想慢就慢，风吹过耳边的感觉比一群人凑一起热闹舒服多了。也从不去跟人比谁跑得多、谁跑得狠，一双穿得惯的旧跑鞋就够了，哪怕有跑马的本事也不凑那热闹，毕竟跑步是为了自己舒服，不是给别人看的。 他们才不迷信“跑量越多越牛”，跑得太猛膝盖疼的罪谁遭谁知道，慢慢跑、跑得久，把跑步变成每天像吃饭睡觉一样的习惯，这才是真本事。毕竟跑步哪是一阵子的事，是要陪自己一辈子的。 你身边有没有这样“佛系”的跑者？或者你跑步时最在意的是配速、跑量，还是自己舒不舒服？来评论区聊聊呗
