中医认为痘痘虽然长在脸上，但实际上是体内气血阴阳失调的外在表现。痘痘分为肺胃热盛，胃肠湿热，冲任不调，气滞血瘀，五脏器官与相应的经络连接，并在脸上有对应的区域，这些都对应不同的祛痘方法。 治痘痘之前不仅要知道自己属于哪种类型的痘痘，还要清楚引起痘痘的原因，是否是因为熬夜、吃饭时间不固定、心情不好或者是因为卸妆清洁没有做到位？痘痘的日常护理要注意清洁，不要用手挤痘痘，床上用品定期除螨更换，避免少熬夜，多运动，保持肠道通畅，及时排宿便。找到原因，细心护理，才能又快有准确的治好痘痘。 🌟我是今年刚刚步入30+的中医养生爱好小达人，上焦火下焦寒体质，现在每天食疗+穴位按摩养生，感兴趣的小仙女，可以关注我，我会每天分享一些自己在做的养生知识，一起变得皮肤白里透亮、健健康康。