孩子抽动症，身上自带3个“止抽开关”，按一按，眨眼、耸肩、清嗓子自然消散！ 从医40年，我接诊过太多抽动症孩子，其中不少情况真的让人惋惜。为啥这么说？ 因为有些孩子明明年纪小、刚发病没多久、症状也轻，但家长急着快速见效，就早早给孩子用了西药，最后反而陷入停药难的困境。 其实真没必要这么焦虑，孩子脏腑还在发育，哪经得住药物的长期折腾？ 对于这类轻微抽动症，咱们不用急着用药，找准3个穴位，按下“止抽开关”，眨眼、耸肩、清嗓子自然慢慢缓解。 1风池穴，缓解耸肩、摇头 位置：就是孩子低头时脖子后面最突出骨头的下方，左右各一个凹陷处。 方法：双手拇指指腹分别按在孩子两侧风池穴上，其余四指自然放在头部两侧固定。顺时针按揉1-2分钟，再逆时针按揉1-2分钟，每天坚持2-3次。 抽动症多与肝风内动有关，按揉风池穴能疏通颈部经络，平息肝风，让颈部肌肉放松，从而减轻耸肩、摇头等抽动动作。 2睛明穴，改善眨眼、挤眼 位置：让孩子闭眼，用手指摸到孩子内眼角的小凹陷，就是这个穴位。 方法：双手食指指腹轻轻按在孩子两侧睛明穴上，用点按的方式，力度一定要轻，每点按1-2秒松开，重复10-15次为一组，每天做2-3组。 孩子频繁眨眼、挤眼多与肝火上炎、眼部经络不畅有关，轻柔按摩睛明穴可缓解眼部肌肉紧张，清泻眼部火气，让眨眼、挤眼的频率慢慢降低。 3百会穴 位置：让孩子低头，找到头顶最高的那一点，就是百会穴。 方法：单手拇指指腹按在百会穴上，其余四指自然放在头部两侧。顺时针按揉2分钟，再逆时针按揉2分钟，每天坚持2次。 抽动症孩子的清嗓子、肢体抽动常与心神不宁、阳气失调有关，按揉百会穴可调节头部阳气，安神定志，让孩子心神平稳，从而减轻不自主的抽动症状。 提醒大家，这3个穴位的保健按摩不能替代药物治疗，仅对轻微抽动症有辅助缓解作用。 抽动症的病因复杂，自愈的概率并不高。如果家长发现孩子有抽动症状，哪怕症状较轻，也建议先带孩子找专业中医师辨证。 前阵子遇到一个5岁的小女孩，家长发现她近半个月频繁挤眼睛、清嗓子，偶尔还会耸肩膀，去医院查了是初期轻微抽动症。 家长怕西药有副作用，不想给孩子用药，就带着孩子来我这试试中医调理。辨证后孩子是肝旺，除了抽动症状，平时吃饭挑食、容易烦躁。 我给家长时开了平肝的中药小方子，嘱咐家长多给孩子做易消化的食物，少让孩子吃零食和甜食，平时多陪孩子玩游戏放松心情。 才调理10天，家长就说孩子清嗓子的次数少了，挤眼睛也没那么频繁；坚持2个月多后，耸肩动作完全消失，挤眼睛和清嗓子的症状也基本缓解，孩子吃饭香了，脾气也温和了不少。 又巩固了一段时间，孩子抽动稳定下来。后续让家长继续用穴位按摩巩固，随访了2个月，孩子的抽动症状没再反复，发育也没受影响。 初期抽动症症状浅、脏腑失调不严重，中医通过辨证调理，结合穴位按摩等温和方式，既能避免西药对孩子脏腑的刺激，又能从根上调节失衡的状态，让孩子慢慢恢复。
