艾玛·沃森与电影人好友哈桑·阿卡德的对话访谈（《Hollywood Authentic》9.21登载），感觉有不少内容都能让打工人、创作者与对自己生活节奏不满意的人深有共鸣~[苦涩][抱抱]
我摘选重点段落进行了翻译与整理：
（关于总是被人问“最近在忙什么”，并被追问“接下来要做啥”）在这样的语境下，要活在当下实在太难了。虽然听起来有些矫情，但这大概就是我此刻的追求。我想更多地表达自己现在存在于世界中的方式，而非我生产、创作了什么。
（关于为自己的存在辩护）这正是另一重压力来源——若不能以某种特定的方式创造价值或贡献力量，我便觉得自己不配存在。……或许我该说：我正在关心，我一直在场。
（关于“你是否快乐/幸福和健康？”）这或许是唯一真正重要的问题。此刻的我或许正处于有生以来最幸福与健康的状态。我觉得演员职业的有趣之处在于，它倾向于让人将自我分裂成多重人格。我说的不仅是你扮演的角色，更在于公众形象的重担——它需要持续的喂养、装扮和美化。这极度消耗精力。摆脱多重身份后，我腾出了许多空间，得以成为更好的姐姐、女儿、朋友、孙女，然后是艺术家。以及一个尽力做些自主批判性思考的人。
（关于倾听与在场，今年戛纳电影节）《年轻母亲之家》的女演员雅娜伊娜·哈洛伊的表演堪称惊艳。我注意到她在与我四目相对的瞬间，当场泪崩。这恰是我人生中反复探讨的主题——我们过度推崇积极、主动、创造的阳刚特质，却常常低估了接纳、倾听与在场本身的力量。仅仅通过送出“我在倾听你”的信号，传达“你所做之事意义非凡——重要到值得我亲临现场”的信念，我便感受到巨大的力量。我目睹这份力量真正触动了她。这同样令我动容，因为我意识到：仅仅存在（在场）本身，就是一种贡献。
（关于是否怀念表演）比工作本身更耗费心力的，是作品的推广和营销。常常有这种强烈的失衡。坦白说：我并不怀念推销行为。我觉得那过程简直能摧毁灵魂。但我确实非常怀念运用自己专业技能的时刻，我也相当怀念艺术本身。只是我发现自己真正享受的部分少之又少。……摄影机一启动，便能彻底忘却世间其他万物，只专注于那个瞬间——这简直是种极致的冥想。因为你根本无暇分神他顾。那种自由感难以言喻。我深深怀念这种状态。但压力我可不怀念。
（关于长期拼命工作后生活沉底、碎裂、失去根基后如何应对）所以我需要去重建一些东西。为任何其他事物的生长奠定良好根基。因为若失去这些根基，你便会陷入某种躁狂状态，一种从一个项目跳到另一个项目的恐慌，仿佛害怕项目间隙中的空虚。你会意识到自己的人生失去了节奏。……我为自己成功重建（日常中的满足感、完整性与意义）感到无比欣慰与自豪。因为远离事物远比走向事物艰难得多。我认为，在未知中抽身而退，远比怀揣目标并向所有人宣告自己的确切计划更艰难。
（关于让自己怀有希望的源泉）说实话，是那些依然相信世界具有可塑性、能够改变并深切关心它的年轻人。我也深爱这样一种信念：是的，变革的确需要经历漫长岁月，锤子可能在同一块石头上敲打一千次仍毫无动静。但某一天，石头会突然裂开。若有人说“哦，你知道的，世事永不改变”——我并不认同这种观点。
（关于艰困与世事的无常）没错，我们仍生活在一个充满苦难与不公的世界中，对此我深感失望。但另一方面，纵观历史长河，我们（人类）总能克服那些令人难以置信、无法逾越的可怕困境。那些看似不可能之事终成可能的案例比比皆是。所以，我觉得关键在于：明知现状并非尽善尽美，却仍要为这样的可能性留出空间——事实上，有时在转眼之间，事情就会大不一样。
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