为人父母，我们总想着给孩子最好的物质条件，拼尽全力让他们赢在起跑线上，却常常忽略了育儿路上最核心的东西——情绪价值。

很多父母以为，“不打骂、不苛责”就是合格的养育，却在孩子哭闹时不耐烦地说“不许哭”，在孩子分享喜悦时敷衍地摆手“知道了”，在孩子受挫失落时生硬地要求“这点小事有什么好难过的”。这些不经意的回应，其实是在一点点切断孩子的情绪出口，也在慢慢剥夺孩子感知幸福的能力。

情绪价值，本质上是父母对孩子情绪的看见、接纳和回应。当孩子捧着画得歪歪扭扭的作品跑过来时，一句“你画的小太阳好温暖，能跟妈妈讲讲它的故事吗”，远比“画得一般，下次好好学”更能滋养孩子的内心；当孩子因为玩具被抢而大哭时，一个拥抱加上“妈妈知道你很委屈，被抢玩具肯定不好受”，远比“哭什么哭，没出息”更能让孩子感受到安全感。

有幸福感的孩子，内心都装着满满的“情绪安全感”。这种安全感，来自父母在他情绪波动时的耐心陪伴，来自父母愿意蹲下来听他说“废话”，来自父母允许他有“不开心”的权利。相反，那些总是被否定情绪的孩子，慢慢会变得不敢表达、不会共情，长大后遇到挫折容易自我怀疑，很难从生活中捕捉到幸福感。

提供情绪价值，从来不是要求父母做完美的“情绪稳定器”，而是学会和孩子的情绪“同频”。孩子开心时，陪他一起笑；孩子难过时，陪他一起面对；孩子愤怒时，帮他梳理情绪。这不需要多么高深的育儿技巧，只需要一份“看见孩子”的用心。

比如孩子考试没考好，别着急批评“怎么这么笨”，可以先问问“这次没考好，你是不是也挺失落的？”；孩子和小伙伴吵架了，别忙着指责“为什么总是你惹事”，可以先听听“刚才发生了什么，你当时是什么感觉？”。当孩子的情绪被看见、被接纳，他才会慢慢学会如何调节自己的情绪，也才会懂得如何去理解他人的情绪。

父母的情绪价值，是孩子幸福感的底色。一个在爱和理解中长大的孩子，内心是丰盈的、自信的，他知道自己值得被爱，也懂得如何去爱这个世界。这样的孩子，哪怕未来遇到风雨，也能从心底生出对抗困难的勇气，也能在平凡的日子里，找到属于自己的小确幸。

育儿的路上，我们不必焦虑于给孩子多少物质财富，更不必执着于让孩子成为“别人家的孩子”。多给孩子一点情绪价值，多一份耐心和理解，就是给孩子最好的礼物。

你最近一次接住孩子的负面情绪是在什么时候？当时你是怎么做的？欢迎在评论区分享你的育儿小故事~