性学家李银河说：“彻底的悠闲，无所事事才好。因为，在这个世界上，无论做什么，最终均无价值，最终灰飞烟灭。唯一自己能够把握和享用的只有自己的时间。至于这段时间，你做点什么还是什么都不做，结果都差不多。” 我们活在这个宇宙上，可有可无，若有若无。我们在宇宙的位置，就好像一个显微镜都看不到的微生物，在我们眼中的位置。人生没有什么价值，无论你做什么还是不做什么，都是一个结局。无论你多牛多厉害，多了不起，最后的结局都跟蝼蚁一样，跟苍蝇一样，跟一只蚂蚱一样，变成黄土，变成沙粒，变成尘埃，变成粪草。 既然一切终将归于尘土，那就在存在的片刻里，让心完全属于自己。生命不必总要攀越高山，有时静坐于微风之中，已是全部意义。我们虽渺小如尘，却仍能感知阳光的暖、雨的温柔、人间的笑声与眼泪——这些刹那，恰恰构成了我们独有的宇宙。 正如罗曼·罗兰所说：“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”不必执著于非凡，不必焦虑于痕迹。看一棵树怎样生长，一朵云怎样飘散，一口茶怎样从热到凉。人生如寄，多则百年，少则数十年，能够安心而活，已是圆满。 时间从来不语，却给出所有答案。所谓意义，不在远方的目标，而在于脚下的每一步、心中的每一刻。我们虽不能改变结局，却可深刻而温柔地度过过程。风吹过田野，麦浪起伏，它从不为谁停留，却赠予大地生命的节奏。 所以，不必追赶，不必比较。静下来，听一听内心的声音，那些真正让自己感到充实和宁静的，往往不是喧嚣中的成就，而是独处时的自在。春去秋来，花开花落，生命自然而然，能悠闲而真实地活着，已是命运最好的馈赠。 因此，活着本身，就是回应虚无的最美方式。
