给痛风朋友的妙招, 经常吃猕猴桃,樱桃,车厘子,葡萄,香蕉,苹果,梨子,山楂。 经常用生柠檬泡水喝, 经常用玉米须泡水喝, 经常用泡菊苣茶喝, 喝碱性小分子水, 睡前喝小苏打水, 不喝饮料, 不吃油腻, 不吃高脂肪食物, 不吃高糖食物, 不吃高盐食物, 不吃高热食物, 定期测尿酸, 定期检肝肾功。
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