轻断食再次封神！复旦大学最新研究证实：坚持16:8轻断食，5个月内肝脏脂肪减少2
【13评论】【308点赞】
秋季养肺水果大赏！8种水果，养肺养颜必备
勇勇说美食
2025-09-16 15:01:25
宝子们！到了秋天就感到口干、皮肤紧绷？风一吹喉咙都发燥，这都是 “秋燥” 在搞事！
不用慌，跟着应季水果吃就对了！选对润肺、清热的果子，每天啃两口，口干舌燥、秋乏全退散，还能补满维生素，直接抄作业不踩雷👇
💡小提醒：水果要吃应季的才够鲜！每天吃200-350g，秋燥、口干全躲远～
0
阅读：38
