能经营好亲密关系和享受亲密关系的的人，都有一个共同点，不害怕失去。 知乎上有个提问：什么样的人能在爱情里如鱼得水？ 高赞答案只有一句话，那些不怕失去的人。 仔细想想，确实如此。 一个人越是战战兢兢害怕失去，就越容易低声下气、委屈求全； 而越是小心翼翼，反而越不被珍惜，最终满盘皆输。 不怕失去，不是冷漠无情，而是主体性强，清楚自己值得被爱，不会因对方的忽冷忽热自我怀疑； 有底线有框架，不会一味迁就压抑自己； 敢于表达需求，也能接受对方离开。 这样的人，在关系中反而更轻松、更自在。 付出时不计较，相爱时不控制，分开时不纠缠。 就像手握流沙，越是紧握，流失得越快； 舒展手掌，沙却静静躺在掌心。 心理学中有一个概念叫“配得感”： 内心稳定的人，不会通过别人的爱来证明自己值得。 他们自身圆满，爱情是锦上添花，而非雪中送炭。 所以能洒脱投入，也能清醒抽离。 反而那些死死抓住一段关系不放的人， 往往早在这段关系里耗尽了自己。 敢付出，也敢抽身； 敢热烈地去爱，也不惧怕独自一人。这样的人，反而更容易被珍惜、被尊重。 就像《傲慢与偏见》中的伊丽莎白， 不讨好、不将就，却赢得了达西先生全部的爱与尊重。 而现实中很多人，却活成了“讨好型人格”， 不断降低底线，换来的却是得寸进尺。 所以，如果你想拥有一段健康长久的亲密关系， 首先要练习的不是如何爱别人，而是如何不怕失去。 培养自己的底气，发展自己的世界， 当你成为一座独立的花园，而不是攀附的藤蔓， 有没有蝴蝶驻足，你都能春天常在。 最后分享一段话，爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息。 因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。 不怕失去，才能真正拥有。 不卑不亢，才能赢得真心。 共勉。#相处的最好状态# #相处诀窍# #亲密关系# #相处的秘诀#
