一定要逼自己自律：1.少吃，戒甜食。2.锻炼健身，保持好的体型。
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脸蛋基础，身材就不基础！交作业✔️
杰彦爱吃糖
2025-08-26 15:03:33
见人不如健身 普拉提 100天运动打卡挑战 健康自信有力量 运动是最低成本的抗衰 越自律越美丽 健康又美丽 坚持自律你本来就很美 自律才自由
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