还有一个重要的点就是苹果、香蕉等含有丰富的钾离子。与我们普通的食盐当中的钠离子不同,钾离子有降压的作用,舒张血管,降低血压,从而降低高血压死亡风险。 但是需要注意的是,如果有肾功能不全,吃香蕉就要注意了。肾功能不全的时候,肾脏排出钾离子的能力下降,吃香蕉,苹果太多会引起高钾血症,反而会导致心律失常。
脑梗死,这个常常让人心生恐惧的词汇,已经成为了威胁我们健康的一个巨大隐患。根据统
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还有一个重要的点就是苹果、香蕉等含有丰富的钾离子。与我们普通的食盐当中的钠离子不同,钾离子有降压的作用,舒张血管,降低血压,从而降低高血压死亡风险。 但是需要注意的是,如果有肾功能不全,吃香蕉就要注意了。肾功能不全的时候,肾脏排出钾离子的能力下降,吃香蕉,苹果太多会引起高钾血症,反而会导致心律失常。
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