已瘦45斤减脂餐合集来啦！！

大熊的减脂日记日更 2025-08-18 15:02:47
今天分享12道减脂餐合集来啦！低卡低脂高蛋白！ 巨巨巨巨好吃！好吃不长胖又掉秤！ 食材做法如图！姐妹们赶紧冲！ 1.番茄土豆青菜汤 2.凉拌空心菜 3.香辣金针菇烧豆腐 4.包菜丝虾饼 5.土豆鸡蛋生菜沙拉 6.鸡胸肉蒸蛋饼 7.香辣豆芽豆腐牛肉汤 8.无水焖虾 9.酸辣鸡胸肉片 10.包菜鸡腿肉鸡蛋拌饭 11.山药牛肉汤 12.凉拌金针菇生菜鸡蛋

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果然邪修减肥就是简单！
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讲真…这个真的巨好吃又掉秤！！😭

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