吃美了!一口一个的羊肉萝卜饺子,鲜嫩多汁

东斓评美食 2025-08-15 15:11:20
【羊肉萝卜饺子】 羊肉和萝卜是绝配。羊肉温热,萝卜寒凉,萝卜能去除羊肉的燥热,还能解腻,一年四季都可放心食用。用羊肉和萝卜做的饺子,肥美香嫩,汁水丰盈,每一口都润到家了。 【面团】 中筋面粉800克,室温清水450克 【馅料】 羊后腿肉550克,白萝卜450克,盐3克,生抽30克,小葱末50克,鸡精1克 【制作】 1. 面团揉光滑,饧1小时; 2. 白萝卜去皮,擦细丝,放2克盐,腌5分钟,攥出萝卜汁;萝卜丝切小段; 3. 肥瘦2:8的羊后腿肉去掉筋膜,绞碎或剁碎; 4. 肉馅中倒入生抽、1克盐、鸡精拌匀; 5. 少量多次倒入萝卜汁拌匀;再拌入小葱末、萝卜丝; 6. 面团搓长条,切剂子,按扁,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮; 7. 放馅,包饺子; 8. 饺子入开水锅,煮到胀鼓鼓,捞出沥水装盘。 【苹果私房话】 1. 腌出来的萝卜汁不要倒掉,代替清水拌入肉馅中,营养和口感两不误; 2. 调味料可随口味调整。

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