科学辟谣进行时 【喝淡盐水能预防中暑？不准确】预防中暑，首要任务是足量补水，而非补盐。如果在高温下进行长时间体力劳动或剧烈运动，导致身体大量出汗，流失了较多盐分和矿物质时，则需要适量补充淡盐水或运动饮料，以维持身体电解质平衡。 对于普通上班族和居家人士，白开水就是最好的防暑饮品，没必要刻意喝淡盐水。中新真探 （来源：
科学辟谣进行时【喝淡盐水能预防中暑？不准确】预防中暑，首要任务是足量补水，而非
志禾冷知识
2025-08-15 13:35:08
0
阅读：0
