用音频给生活转个场 声浪观测站 上场嘉宾：携隐Melody——前投行人和招聘官，播客《纵横四海》《Ready Go》主播，携隐教育创始人。
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今天请到的嘉宾Melody，是个“跨界狠人”、“能量分享家”，她从投行的高压职场跳出来，一头扎进播客，把读书、思考、聊天做成了百万听众追更的内容。无论你是否熟悉Melody，都能感受到她对知识的热情、表达的真诚和独特的个人魅力。这一期，和大家来聊聊如何打破内外“天花板”、将赛场韧性化为职场底气，以及突破自我设限、把琐事变能力锻炼......她懂商业里的“天花板”，我懂球场里的“两难局”。俩ENFP凑一块儿，对谈就会无比真诚、有料且充满笑声！
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【金句】
『当一个人做自己爱好的事情的时候总是不知疲倦的』
『快乐小狗不是享乐主义，是享受生活带给你的所有东西』
『人一定会偷懒的，所以你被迫不能偷懒的时候，要把它当成是一种机会』
【本期战报】
上半场：
02:27 拆解内外“天花板”：外层是行业壁垒，内层是自我设限
04:09 女性运动员的“生理选择题”：生理期、生育年龄与球队责任的两难
08:25 访谈播客较单口播客压力更大 —— 要控场、挖深度、照顾嘉宾情绪
10:45 Melody的分享欲来源于“分享→创造价值→正向反馈”的复利循环
13:20 在网络上敢发声的 3 个心法：算性价比、设对期望、保护自己
17:57 阅读习惯养成的2关键：始于兴趣，不喜欢便放下，勿成负担
下半场：
32:42 十年女性话语权进化：从被迫陪笑到拒绝额外付出，从被贴“情绪化”标签到合理诉求获正视
38:56 利他与利己的平衡：播客、公益皆为“自我价值闭环”，满足自我时顺便利他
54:13 学会在“无聊工作”中锻造能力，被迫不能偷懒时就视其为机会
01:15:40 丽娜转型后，发现了前所未有的精彩世界
01:18:20 鼓励退役运动员凭韧性与好奇心勇转型：跨界学新专业，借鉴国外体育产业
【互动】
主播抖音：主播小红书：节目抖音/小红书：商务合作：zml0313如果你喜欢这期节目，欢迎在评论区分享你的感受，或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友，让我们一起找到新的方向，开启人生下半场！
【教练团队】
音频剪辑：噗噗猫
内容运营：张扬
