手机玩久了为什么会恶心休息不好、长时间使用等等都有可能出现这种情况，如果感觉不

怀柔谈科技 2025-08-10 12:38:43

手机玩久了为什么会恶心 休息不好、长时间使用等等都有可能出现这种情况，如果感觉不是很舒服的时候，那就别玩了，身体要紧，放下手机，让自己的大脑放空下。

也有一种可能就是现在各种碎片化信息太多，又多又杂，如果让自己的大脑大量接受信息，时间久了也会不太舒服。我的建议是，可以多专注于一件事情，过滤掉一些垃圾信息[柯基]

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