这种情绪是真的很致命的。

过度追求完美，经常在小事情上面生气，事情不按照自己的来，稍微有些不顺，就生气，就内耗。

其实你们在生气的时候，不但内耗了自己，也消耗了他人。

自己觉得委屈，别人觉得你无理取闹。

最后把感情，婚姻，人际关系处理的一塌糊涂。

要学着去改变自己，以后再出现这样的情绪后要告诉自己：这点小事，我不会被它拿捏。

要通过这种刻意的修正，你的心胸，气量就会变得越来越宽阔，运气就会越来越好。