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黄芪补卫气,人参补元气!中医揭秘:补错气反伤身,90%的人都吃错了! ①黄芪—

黄芪补卫气,人参补元气!中医揭秘:补错气反伤身,90%的人都吃错了!

①黄芪—— 补卫气
表现:体弱儿童反复感冒,白天动不动冒虚汗,面色苍白、怕风怕冷
参考:玉屏风散
补:体表卫气 + 脾胃之气
这时候就可以用玉屏风散,它既能补脾气,让身体生成更多的气血,又能补卫气,里里外外都照顾到。

②人参——补元气
表现:久病重病后极度虚弱,心慌气短、说话无力,夏季大汗后虚脱风险
参考:生脉饮
补:肾中元气 + 五脏之气
因为肾是身体的根本,能滋养五脏,所以人参补元气,就相当于给五脏都加了个油。