剖腹产➕Tap➕神药，我又活过来了！

👋 Hi姐妹们！刚打完剖腹产这场“硬仗”的我满血复活啦~作为新鲜出炉的剖腹产宝妈，把我自己亲身经历的经验分享给你们～ 💉 手术经历 麻醉:腰麻针戳入瞬间像被用力掐了一下（其实还没宫缩疼！），5分钟后下半身暖暖的没知觉了 手术:手术开始15分钟就听见“哇——”的哭声，医生👩🏻‍⚕️突然把紫红色的小肉团举过我头顶（当时懵到忘记哭） tips:提前和麻醉师沟通tap阻滞麻醉➕术后镇痛泵，你会回来感谢我的！ 🌟疤痕护理 伤口结痂完全后要及时使用疤痕贴护理！增生了再去补救就很难了。对比了很多疤痕贴，最后我选择的是丽森卡家日抛型疤痕贴，新伤口最忌讳不卫生导致二次感染，这种每天换新的，卫生有保障。 📆 高标准1+2分段式护理:先贴一阶段建立起来耐受度，再换二阶段进行更加密集的修护，递进式淡化疤痕，不会给伤口带来负担。 🩹 术后四个恢复技巧 1️⃣ 压肚子：趁着麻药劲没过多压几次（我靠tap阻滞几乎无痛） 2️⃣ 第一次下床：记住「30度起身法」！摇床→侧身→手抱腹→家人搀扶，束腹带要勒到有压迫感 3️⃣ 排气攻略：口香糖+陈皮水双管齐下（护士教我的秘方：嚼10分钟/次，肠道蠕动快一倍） 4️⃣ 排尿技巧：打开水龙头听流水声，热毛巾敷小腹超管用 💊 剖腹产疼痛管理 1️⃣术前囤好神药！比口服止痛药强10倍 2️⃣镇痛泵快用完时提前塞药，避免药效断崖 3️⃣下床前绑紧束腹带，能减少50%牵扯痛 当医生把那个温热的小生命贴在我的脸上时，发现自己比想象中更强大～好好恢复好好护理伤口，剖完依然可以漂亮🥰～ 剖宫产剖腹产生孩子剖腹产恢复剖腹产流程生娃娃的那些事新手妈妈生产日记