4个从人性中得来的忠告，给所有姑娘

忠告1：别把心思全放男人身上，先爱自己​​

很多姑娘太容易陷入一个温柔陷阱：爱上一个人，就把注意力雷达“啪”一下全部调向他。

她们会花大量时间去研究对方的行为和情绪，今天琢磨他为什么没回消息，明天猜测他是不是和别的女生暧昧。

可她们却常常忽略了自己的情绪和需求，忘了问问自己今天过得开不开心，有没有好好吃饭、好好休息。

其实，研究对方，往往换不来真心，反而容易把自己坑进去。​​

他要是心里有鬼，你查也查不出真心；他要是没问题，你瞎琢磨纯属给自己找罪受。

记住：你舒服了，这段关系才能舒服。

忠告2：独立，是你永远的底气​​

曾经有个姑娘跟我说：“我妈说女孩子不用太拼，找个有钱人嫁了就行。”

她信了这话，对待工作得过且过。后来被裁员，顺理成章当了全职太太。

我第一次见到她时，她虽然背着限量款包包，但眼神里的飘忽和底气不足是遮不住的。

她来找我，是因为老公越轨。当她愤怒质问时，男人竟直接断了家里的生活费，以此施压让她默许“三人行”。

更让她恐慌的是，脱离职场十来年，想重新找工作，竟发现连面试都紧张到语无伦次。

那一刻她才痛悟：别人给的“伞”，随时可能被收走。​

后来，也是现实所迫，我建议她先稳住局面，“以退为进”​。

她缓和了关系，保障了基本生活来源。

但同时，她做了一件至关重要的事：开始默默存钱。

她跟男人说想学点东西“充实自己，也省得烦你”，男人欣然同意并给了学费。

她选择了自己喜欢的甜品设计。

谁能想到，这位曾经的“金丝雀”，后来竟开起了自己的甜品工作室？

看她朋友圈，不再是晒豪宅名包，而是骄傲地展示“今日新研发的抹茶慕斯收获10个回头客订单”。

她跟我说：“才子老师，看着银行卡里自己挣的钱一点点涨起来，那种踏实和硬气，真的比从前伸手要钱时爽一万倍！”

安全感这东西，真像骑自行车。别人扶着时，你总担心下一秒就要摔倒。

可一旦你掌握了平衡，自己蹬起车轮，就会发现，那风掠过耳边、掌控方向的感觉，有多自由和强大！​​

当然，家里能帮衬，老公能依靠，是福气，也不是说不能接受帮助。

只是，它不能成为你唯一的指望。​​

父母会老，伴侣可能变，世事总无常。你想要的东西，总要自己有本事去够一够。

这份“本事”，可能是赚钱的能力，是解决问题的能力，是让自己快乐的能力。

真正的安全感，来自于你知道自己有能力满足自己的需求，物质的、精神的，来自于你有自己热爱并为之努力的生命追求，哪怕很小。

忠告3：你再好，也有人不喜欢，这很正常​​

在我的咨询室里，经常有优秀的姑娘困惑：“老师，我工作不错，长相不差，性格也挺好，为什么他不爱我/要离开我？”

我来告诉你答案，因为优秀，从来不是被爱的唯一或绝对条件。

这就好比，你是一颗璀璨夺目的钻石，价值连城，可偏偏有人就喜欢温润的玉石，或者质朴的木头。

喜欢一个人，很多时候真的没什么道理可讲。

可能就是一个瞬间的心动、一种说不清道不明的感觉，或者，在你们人生的某个节点上，你们“刚刚好”的时机和状态的契合，比如价值匹配。

​​

这种价值包括但不限于：

-你们对生活的愿景一致吗？人生目标是否合拍？

-你们的相处模式舒服吗？沟通顺畅吗？能互相理解支持吗？

他欣赏的，恰好是你拥有的、并且愿意给予的；你需要的，也恰好是他能提供、并且乐于付出的。

找不到那个“匹配”的人，不是你不够好，只是你们“频道”不同。​​

所以啊，真的不必因为某个人不欣赏你、选择离开，就觉得是自己不好，或者陷入纠结与内耗，这太傻了！​​

你的优秀，自然会有懂得欣赏的人看到。

为一个不欣赏你的人否定自己、改变自己，就像为了一个不吃辣的人，生生把自己从川菜大厨改行做粤菜点心，太不值了！​​

忠告4：你的感受最重要，别为任何人卑微​​

这一点，是我最想强调，也最希望姑娘们刻在心里、每天提醒自己的。​​

太多女性在关系中习惯了“懂事”“隐忍”。明明心里郁结得要吐血，却还在反复自问：“是不是我太敏感了？是不是我要求太多了？”

姑娘们，请听清楚：你的感受，就是这段关系最重要、最直接的评判标准！​​

-他说话总带刺，打压你，你开心吗？​​

-他永远把你排在家人之后，朋友之后，工作之后，甚至游戏之后，你舒服吗？

-你付出了十分心力去经营，他却连一分回应都吝啬，你平衡吗？​​

-你需要不断讨好、放低姿态、小心翼翼才能维持表面的和平，你累吗？​​

如果你的答案是：不开心！不舒服！不公平！累得要死！​​

那么，请务必正视它！这绝不是你的错！很大概率是这段关系出了问题，或者这个人压根不适合你！​

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想起一位来访者的经历，特别典型。她老公喜欢吃甜的，她却是个无辣不欢的。

但为了老公能吃得尽兴，她几乎每次做菜都放糖，还常因自己做不出地道的甜口菜而感到亏欠老公。

直到有一次，她急性阑尾炎住院，她老公却在病房外悠哉地跟朋友打电话开黑，还抱怨“女人矫情起来真麻烦”。

就是那个瞬间，她彻底醒了——原来自己这么多年委屈自己、掏空心力去讨好的人，其实根本不值得。

出院后，她直接带着孩子回了娘家。

她后来发了个朋友圈，轻描淡写：“原来番茄炒蛋，不放糖也很好吃……真没必要为了将就谁的口味，硬改自己的‘配方’。”

那个平时连赞都懒得点的老公，罕见地在下面评论了句“看着不错”，还配了个馋嘴表情。

她没回。只是把那条评论截图发给了我，附带一个潇洒的“拜拜”表情。一切都释然了。

真正健康、滋养的爱，不会让你长期感到卑微、委屈、焦虑不安，绝不会以掏空你的尊严为代价。

写在最后：爱自己，是一生的修行​​

爱自己，不是一句空洞的口号。

-它是把注意力从“他怎么想”拉回到“我怎么感觉”；

-是把精力从“研究他”转向“经营自己”；

-是把安全感从“靠别人”建立在“靠自己”上；

-是坦然接受“不是所有人都会喜欢你”，但依然坚信自己的价值；

-更是勇敢地用“我的感受”作为衡量关系的黄金标准，不委屈、不将就、不卑微。

当你真正开始珍视自己，稳稳地扎根在自己的土壤里，努力生长，尽情发光，你会发现：

那些真正滋养你的关系、值得的人，会像寻着光一样，自然被你吸引，成为你生命锦上添花的温暖。

而那些不合适的人、消耗你的事，终会像一阵无关紧要的风，轻轻拂过，再也无法轻易撼动你坚实的内核。

最深、最牢靠的归宿感，从来不在别人的目光里、许诺里，而在你日复一日、认真善待自己的每一个选择和行动里。​​

这份底气，谁都拿不走。这份光芒，只属于你自己。​​

姑娘们，愿我们都能爱得清醒、活得舒展！两性情感女性成长广告共享计划才子情感课堂