要涨球？阿门苦练提前变向、急停中投。 除此外，横撤步中投、干拔等各种进攻手段都有练，身体对抗也有。 从这段训练看，他的底子不错，进攻手段特别是投射是可以练出来的。 下赛季怕不是要20+，防守一阵有了，目标全明星有问题没？