程序员上班突发窒息竟是惊恐发作程序员上班突发窒息实为惊恐发作，警示上班族：长期焦虑可能诱发惊恐症。高压工作、精神紧绷易致身心过载，需及时疏解压力。若频繁心慌、窒息，别忽视，尽早寻求专业帮助。上班族长期焦虑需警惕惊恐症 ​​​