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收好这碗“暖脾水”,再难喝也要逼自己喝下去,把你的阳气都补足

一吃凉的就拉肚子怎么办?如果你一喝凉的就拉肚子,那你记好这碗“暖脾水”,不好喝,但是再难喝也要逼自己喝下去,把你的脾阳、

一吃凉的就拉肚子怎么办?

如果你一喝凉的就拉肚子,那你记好这碗“暖脾水”,不好喝,但是再难喝也要逼自己喝下去,把你的脾阳、肾阳都补足,养出强壮脾胃!

一吃凉的就拉肚子啊,西医叫做“肠道应激综合征”,但在中医看来,其实就是脾阳不足,肾阳虚衰,身体里的这把“火”啊太弱了,脾胃喜暖恶寒,阳气不足啊,遇到凉的就容易“闹罢工”,所以就出现了胃痛、腹泻、便溏等情况。如果你也正在被这种问题困扰呢,下面我说的这个小方子你一定记好了。

用山药、莲子、芡实、茯苓、干姜这5味药啊,你给它加水煮沸,煮个20分钟,直接代茶饮,非常适合脾肾阳虚导致的诸多症状,像腹痛、拉肚子、五更泻、完谷不化等等,都可以参考这个小方子。

方中茯苓可以健脾利湿;山药、莲子、芡实可以补脾益肾、涩肠止泻;干姜温中和胃,散去寒湿,并且这几味药的药性呢都比较平和,都是可以药食两用的,非常适合日常调理,脾胃虚弱的人也不用担心虚不受补。

不过我也要提醒大家,如果是内热比较重,或者阴虚的人呢,就不要用了。

评论列表

用户10xxx06
用户10xxx06 3
2025-06-25 13:28
中医好历害的喝下去.喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态,中医這点做到啦。能天天出來宣传大家要做喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态呢,这点中医还是做到啦。你要是说喜欢看自己孩子病的越久越好是不对,那他们就会说你不爱国,汉奸等等。这点中医们也做到啦。有那些呢(守护冰锋、 明月几时有、 呦呵你哪位啊、YANG、梵醒、长青树、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里、渡我、 用户15xxx53、AAA、吴国明、 帅蛤蟆、没有昵称)。 (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量,那不是喜欢病的越久越好吗,吃一克10天安全治好,你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克,這不是喜欢病的越久越好是什么,再配合医者父母心,是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)