查出肺结节不必焦虑，多数为良性，科学应对即可。 首先明确结节信息：关注大小（＜5mm 恶性风险低，5-10mm 需观察，＞10mm 要积极评估）、形态（有无毛刺、分叶等恶性信号）及类型（实性、纯磨玻璃、混杂性磨玻璃结节恶性概率不同）。 接着找呼吸科、胸外科等专业医生，结合结节特征、个人病史（吸烟史、家族史等）及症状（咳嗽、胸痛等）综合评估。 然后按评估结果处理：低风险结节（如＜6mm 实性结节）每年查一次 CT；中风险结节（如 6-10mm 实性结节）3-6 个月复查；有恶性倾向的做 PET-CT 或穿刺活检；高度怀疑恶性的（如＞10mm 等）考虑微创手术。 同时调整生活方式：戒烟限酒，避免粉尘等刺激，多吃润肺蔬果，规律作息，保持好心态。 还要避免误区：别信偏方，坚持复查，不必过度恐惧，早期恶性结节手术 5 年生存率达 90% 以上。遵循医嘱、科学管理，可保障肺部健康。