骑行、健身塑形打卡武汉100条骑行路线 55/100📍东湖·绝望坡
又到了晨骑追日出的黄金季节!
去年分享的环东湖路线,至今仍被骑友们收藏、求路书,真心感谢大家的喜爱!
今天解锁新挑战:凌波门 → 绝望坡(巴家山)!
东湖骑友圈公认的经典爬坡点!早就听闻有个20%的陡坡,今天终于亲测!名不虚传!
坡度是真陡!20%的坡度绝非浪得虚名,对腿力和意志都是考验。
长度尚可接受:单程爬坡约2公里,中间有缓坡/放坡段可以稍作喘息。
环境友好:绿树成荫,遮挡烈日,夏天练爬坡的宝藏路线!
强度可控:有实力的骑友,强烈推荐往返多刷几趟,爬坡训练效果拉满!
⏰我的晨骑时间线
凌晨4点多出发
5点抵达凌波门(日出通常在5点20分左右🌅,绝美!)
7点左右晃悠到花木城稍作休整
经圃园路向巴家山(绝望坡)发起冲击!
🔄返程选择灵活:
1. 原路返回(花木城 → 凌波门)
2. 经喻家湖路/八一路返回凌波门
想减肥、提升爬坡能力的骑友,这条“绝望坡”绝对值得一试!晨骑+爬坡,燃脂效果翻倍!冲就完事了!自行车、减肥