电影长安的荔枝 健康过暑假

头发突然变白甚至一夜白头后可以逆转吗？

精神因素导致：当人经历重大精神创伤、长期压力过大等，交感神经会过度激活黑素干细胞，使其快速透支，导致新长出的头发变白。如果能及时缓解压力，调整心态，让身体和精神状态恢复平稳，黑素干细胞的功能有可能逐渐恢复正常，新长出的头发可能会重新变黑。比如一些人在经历重大事件后，通过心理调节、放松等方式，白发情况有所改善。

营养缺乏导致：缺乏维生素B族、蛋白质、酪氨酸，或者铜、锌、硒等微量元素，可能导致头发中的黑色素无法正常合成，从而出现白发。如果能及时补充这些营养物质，使身体恢复营养平衡，头发中的黑色素合成恢复正常，白发可能会逐渐减少，新长出的头发可能会变黑。例如，因缺乏维生素B12导致白发的人，在补充维生素B12后，白发情况有所好转。

疾病因素导致：某些疾病如白癜风、甲状腺疾病、脑垂体功能受损、结核病、斑秃、恶性贫血等，会影响黑色素细胞的功能或导致身体代谢紊乱，进而引起白发。如果能积极治疗原发疾病，控制病情发展，使身体的内环境恢复正常，白发有可能得到改善。比如，白癜风患者在病情得到控制后，部分患者的白发可能会逐渐变黑。

遗传因素导致：如果是因为遗传因素导致的白发，如家族中有早生白发的遗传倾向，这种白发通常是难以逆转的。因为遗传因素决定了黑色素细胞的功能和数量，一旦出现白发，很难通过后天的调理使其恢复黑色