全民慢病健康科普计划全民营养提升计划健康过暑假
【坚持每天踮脚，有这8个好处】
6. 能让人的气色更好
一些不爱运动的人，新陈代谢慢，身体毒素和废物不能及时排出身体，后果就是脸色差、皮肤暗沉、毛孔粗大，整个人看着没啥精神。踮脚可促进血液循环，让脸色更加有光泽、有气色。
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【坚持每天踮脚，有这8个好处】
6. 能让人的气色更好
一些不爱运动的人，新陈代谢慢，身体毒素和废物不能及时排出身体，后果就是脸色差、皮肤暗沉、毛孔粗大，整个人看着没啥精神。踮脚可促进血液循环，让脸色更加有光泽、有气色。