我56岁了，虽然容颜变化许多，55岁以前，起坐跑跳都很轻松，心理上感觉自己一点儿也不老。 可是，一年前一场车祸导致骨折，卧床两个月，对生老病死这个话题，一下子有了切身体会。原来，病和老是悄悄地无声地走近身边，就象被雨水慢慢地浸透的土墙，稍微借助一点外力推动，就轰然倒下，或自己瘫塌。所以，老去，从来都是经年累月的事。 只是时间点在每个人身上凸显地不同而已。爱惜自己，是从年轻就要做的事。自律，运动，不要贪婪一时之欢。 刚刚出门去晨练时，遇到一件事，旁边单元里一位85岁的老太太，在报箱旁取报纸时，不小心失足滑倒了。我正好刚路过听到响动看到她摔倒的瞬间，来不及去扶。她说，家里只有一个瘫痪在床的老伴，身边没有儿女，也没有保姆。她是家里最健康的那位。想帮她叫120，她拒绝了，慢慢地聚了人，有一位她的老邻居恰巧儿子开车上班叫过来帮忙抱扶起她，她推着小推车回家了，万幸，看来没有骨折，她的骨密度还算不错。 忽然被有一天