“都是自己作的！”湖北武汉，一男子因为天气太热睡不着，便直接把空调怼到了20℃，随后盖个被子就呼呼大睡！可谁也没想到，男子醒来后，竟发现脖子僵硬地不能动，头也只能斜着，连刷牙都得歪着脑袋！在前往医院检查时，医生的诊断结果让人实在没想到！   我怎么也没想到一个小小的空调让我的脖子能如此的难受，看来今后还得注意！男子心有余悸的说道，这话，出自湖北武汉一位因贪图一时凉快而自食其果的男子之口。   那是一个酷热的夏日，武汉的气温一路飙升，到了晚上依旧热得让人难以入眠，终于他再也忍受不住，一拍大腿起身走向空调，他调高了空调的制冷模式，将温度调到了极低的20℃，然后美滋滋地钻进被窝，心想这下总该能睡个好觉了吧。   然而美好的睡眠背后却隐藏着巨大的危机，男子这一睡，就睡到了第二天早上，当他醒来时感觉脖子像是被什么东西卡住了一样，僵硬得动弹不得，他试图转动一下脖子，可头只能斜着，根本无法正常直立。   这突如其来的状况让他大吃一惊，原本以为只是睡姿不当，活动一下就能缓解，可试了好几次，脖子依旧没有任何好转，连刷牙这样简单的动作，他都得歪着脑袋，十分狼狈。   无奈之下男子在家人的陪同下前往医院进行检查，到了医院，医生仔细地询问了他的情况，又进行了详细的检查，医生的表情越来越严肃，最后给出了诊断结果：颈椎病急性发作，男子听到这个结果，更是惊讶不已。   医生解释由于他晚上将空调温度调得过低，加上盖着被子，导致颈部受凉，肌肉收缩痉挛，从而引发了颈椎病急性发作，医生还语重心长地告诫他，以后使用空调要注意温度调节，不要贪图一时的凉爽而损害身体健康。   男子听了医生的话，这才恍然大悟，原来都是自己作的，他懊悔地拍了拍自己的脑袋，心里充满了自责，他原本只是想让自己睡个好觉，却没想到会酿成这样的后果，从医院出来后，他深刻地意识到了自己的错误，也更加明白了健康的重要性。   这件事情在网络上引起了广泛的关注，网友们纷纷发表了自己的看法，一位网友留言道：“这真是应了那句话，都是自己作的！空调虽好，可不能贪凉啊，我们平时在使用空调的时候，一定要合理调节温度，不要为了追求一时的凉爽而忽视了健康。”   另一位网友则是说道：“我太认同这位网友的看法了，现在天气越来越热，很多人为了凉快，就把空调温度调得很低，甚至盖着被子吹，这种行为真的非常危险，我们的身体需要适应一定的温度变化，如果长期处于低温环境中，很容易引发各种疾病。”   这件事也给我们敲响了警钟，在使用空调的时候，我们要科学合理地调节温度，不要为了追求一时的舒适而损害自己的健康，毕竟，健康才是我们最大的财富。   对此你怎么看？欢迎大家在评论区留言讨论。 素材来源于极目新闻。