人老了，一定要学会这3件事： 1、学会用手机 现在做什么事都需要用手机，出行、看病、点餐、交水电费等等，学会使用智能手机，干啥都方便。 尤其是现在很多医院都取消了现场挂号，实行了手机预约挂号制。 老人不会使用智能手机，大不了点餐慢一些，交水电费多跑几趟银行，出门在外多问问人，可万一生了病，不会网上预约挂号，不会电子看病，延误了病情，危及了生命，事情就严重了。 人老了，眼花了，手慢了，记性不好了，这些都是自然规律，但是这些都不是放弃学习的理由，只有主动接受、学习新知识新事物，与时俱进，才能不被时代淘汰，不被人称为“数字难民”。 人老了，最多的就是时间，不要觉得自己年纪大了就学不会，记性不好就多看几遍，一天学不会就两天，两天学不会就三天，学不会的根本原因还是不愿意学。 2、学会排解情绪 人老了，就怕被人嫌弃，就怕别人觉得自己没用，有时候别人的一句无心之语都要在心里咀嚼好几天。 负面情绪致病大家都清楚，生气、悲伤、恐惧、忧郁、焦虑、猜疑都会导致免疫系统出现问题。 最高级别的养生不是吃好喝好睡好，不是运动锻炼，而是保养情绪。 世上最不值的事，就是生气，生气是替别人惩罚自己，生气是为别人的错误买单，生气是最伤害自己的行为。 人老了，尽量少和无谓的人来往，不要管任何人的闲事，与人保持安全距离，因为，一个人所有的怒气、怨气基本上都是在跟别人交往的时候产生的。 人老了，最好退出他人的热闹，回归自己的世界，不感慨世态炎凉，不唏嘘人情冷暖，没事出去走走，培养一些兴趣爱好，把坏情绪都排解出去，这样，身心舒坦，情绪稳定，对健康长寿最有利。 3、学会存钱 人老了，虽然生活上的吃、穿、用花不了多少钱，但是，在变老的过程中，难免会生病、 一旦生病了，吃药打针，住院，请护工，哪一样都需要钱，等到走不动的时候，请保姆也需要很多钱。 如今，养儿难防老，存款比儿女更加靠谱，甚至有的儿女，是看在老人手里有钱，才愿意孝敬老人。 存款的数量，决定了余生的生活质量，存钱，就是为了保障晚年的生活。 学会存钱，该花的花，该省的省，是为自己的晚年生活提前做好准备。 人最好的结局，不是钱花光了，人也恰好走了，而是人走了，还能留有一笔钱，既能顺利安排好后事，也能给子孙留一点。