在孕期，胎死腹中即稽留流产，多因胚胎自身缺陷（染色体异常占七成）或母体如高血压、感染、免疫疾病等健康问题，是自然淘汰，并非卧床保胎能避免，长期卧床还可能使血液循环变差、掩盖症状，耽误救治时机。 若出现以下情况要立刻就医，孕中晚期胎动消失或是早孕反应突然停止，还有出血、腹痛，哪怕量少，别想着硬撑静养，Y道流液或有异味也别忽视，可能是感染的征兆。 保胎得讲究科学，黄体酮等药物要在医生指导下用，别盲目跟风网红保胎药；定期做 B 超查胎心，尤其是 7 至 9 周的关键期，同时筛查血压、血糖；适度活动很重要，别提重物、不做剧烈运动，但不必绝对卧床，日常散散步有助于促进血液循环；像胎盘早剥、宫颈机能不全等情况，需及时医疗干预，光躺着只会耽误事。 准妈妈们要明白，胎停不是自己的错，大自然遵循适者生存法则，七成因胚胎质量问题被淘汰。清宫术后休养 3 至 6 个月，多数人可再次怀孕。下次备孕前要提前检查甲功、血糖、免疫抗体等，补充叶酸，调理好身体。像九江妇幼等医院都设有保胎门诊，整合多学科资源，给准妈妈们提供全孕期方案，专业团队就是保胎的坚实后盾，别独自硬撑。#孕妇长期卧床保胎送医发现胎死腹中#