云霞育儿网

不变色蒸茄子|家常版蒜蓉凉拌茄子🍆

夏天的快手凉菜,一点也不油腻,又开胃~专治没有食欲的姐妹👭喜欢的试试吧! 🍒🍒:食材:茄子 ,蒜头,生抽,辣椒油,醋,盐白糖,老干妈,葱花,小米辣 ☑️先调个酱汁:1勺蒜➕1勺生抽➕适量盐和白糖➕1勺香醋➕1勺辣椒油➕1勺老干妈➕适量葱花搅匀备用 🍒🍒:做法:1️⃣把茄子洗净,去掉头尾一点点,切成2~3段,再从中间切开 2️⃣茄子不变色小技巧👉开水上锅,把茄子皮朝下,分开摆放到蒸锅内,大火蒸6分钟,用筷子插看情况(能轻松扎透即可)蒸制的时间,主要看茄子的大小,如果茄子比较大,要适量的多蒸一会 3️⃣将晾凉的茄子撕成条状,放入碗中,淋上调好的酱汁拌匀即可. 小贴士❣️:茄子尽量选择紫色的茄子🍆,颜色会更好看~