修的是你的脾气、你的态度，你遇事的冷静，不在意别人对你的言论，做自己该做的事，所有的不愉快都不表现在脸上，不随便把自己的不幸倾诉给别人。 修行需要时常反思自我，觉察自己的起心动念与行为背后的动机。比如，意识到自己的偏见与欲望如何影响选择，进而摆脱浮躁与盲目，逐渐看清生活的本质——不是追逐外在的名利，而是内心的丰盈与精神的成长，从而活得更清醒、通透！修行常识